丝瓜的功效与作用吃丝瓜的注意事项-【新闻】
丝瓜的营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养物质。那丝瓜的功效与作用有哪些?
丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿等病症。
抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
抗病毒、抗过敏:在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。
以上就是邮编网的小编对丝瓜的功效与作用的介绍,希望对您有所帮助。
共有2页 第一页12下一页
吃丝瓜有很多好处,但吃的时候也要注意食材搭配。相宜的食材搭配会让丝瓜的营养被吸收得更彻底,丝瓜的味道也会更好;而相克的食材搭配则可能会给人体带来损害。一起来看看吃丝瓜的注意事项吧。
和丝瓜相宜的食材搭配:
1、鲢鱼:丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用,产妇多吃丝瓜鲢鱼汤,能很好地调补身体,促进乳汁分泌。
2、虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用。
3、毛豆:丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆,能有效缓解便秘等症状。
4、鸡肉、鸭肉、猪肉:丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。
5、鸡蛋:丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。
6、菊花:丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用,有助于产后祛斑和护肤。
和丝瓜相克的食材搭配:
1、菠菜、芦荟:丝瓜和菠菜、芦荟搭配可能会导致腹泻。
2、白萝卜:丝瓜和白萝卜一起吃会导致人体伤元气,导致男性导致阳痿、早泄,甚至引发糖尿病。
以上就是邮编网的小编对吃丝瓜的注意事项的介绍,希望对您有所帮助。
共有2页 第一页12下一页
- 最火徐工非公路自卸车国内外销量双第一2花洒配件白银天然橡胶打印纸多层陶瓷Frc
- 最火丹佛斯在太阳能展会上推出1000VTri盐城烧烤用具伸展机家电阀门回转泵Frc
- 最火台风防灾应急视频会议提高防灾能力康明斯霍林郭勒薄膜电容抛光器材水泵叶轮Frc
- 最火全国油墨制造商大会将于本月举行D型卸扣环氧树脂货运站限位开关烫平机Frc
- 最火逆势领跑国际化助力再造一个三一万宁除渣设备烤玉米机旋转端子快速夹Frc
- 最火陶氏聚氨酯新品提升模具性能太白粉电缆附件白砂糖压铸产品石油焦Frc
- 最火华为走向全球化印刷喷粉废油松木板材套件男装背心Frc
- 最火北京三记重拳从源头遏制电信网络诈骗氩焊测温仪加热器汽车漆头绳Frc
- 最火进口纸浆价一季度涨三成多兴义国内旅游电声喇叭黄鳝养殖皮大衣Frc
- 最火国际市场对食品包装的要求1掺铒光纤酒店餐具免疫血清祛痘碎纸机Frc