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酷热之际糖尿病人怎么办《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:39:27 阅读: 来源:起动器厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

夏至之后,我国大部分地区进入盛夏。这是一年中最难熬的暑热关,有些地区气温可高达40℃左右。一般人尚要注意防暑,对于体质特殊的糖尿病患者则更要注意调养。夏季是多汗的季节,出汗多,体内水分由体表大量流失,小便减少,糖尿病患者常见的感染——膀胱炎就会加重。如果不能及时补充水分,易造成脱水,糖尿病的急性并发症——酮症酸中毒就有可能发生。另外,水分不足,血液浓缩,血液黏稠度增加也容易引起心脑血管问题。天气炎热,常常会造成失眠、情绪波动、疲劳,还容易发生胃肠道、呼吸道和泌尿系统的感染,这些都会影响血糖的良好控制。为了避免酷暑给糖尿病患者带来的种种危害,在这里我们向糖尿病人介绍酷暑期间的三大调养方法,希望每一位糖尿病患者都能够安度盛夏。起居调养,重在管理好吃、喝、拉、撒、睡。吃夏季食物不易保鲜,容易变质,如果稍不注意就很容易患胃肠炎,胃肠炎症往往会造成腹泻,引致脱水,糖尿病患者会有酮症酸中毒的危险,所以糖尿病患者要注意饮食卫生。天气炎热的时候,往往食欲不佳,要防范低血糖症的发生,所以我们建议少食多餐,平时身上常备糖块或饼干。喝夏日出汗多,水分流失快,应当多饮水,一方面补充水分,一方面降低血液黏稠度,还可以减少膀胱炎症的发生。拉夏季体内水分流失快,容易造成便秘,糖尿病患者要注意防止便秘,平时多饮水,吃含纤维素成分多的食物(如芹菜等)。(实习编辑:黄加振)

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