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起居养生法居住环境

发布时间:2020-03-04 12:00:18 阅读: 来源:起动器厂家

起居养生法(居住环境)

起居养生法(居住环境)

起居养生法,是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从而达到健康长寿的方法。起居养生法包括居住环境、居室结构、居室环境和气候、起居有常、饮食有节、其他等。 中国的传统起居养生法有着数千年的历史。早在二千年前,中医典籍《黄帝内经

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